25-1 | Re:2月20日練習模様 | 3 2011-02-21 22:22:52 | |
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お疲れ様でした(笑) |
25 | 2月20日練習模様 | 八番 2011-02-20 22:56:29 | |
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肌寒い中での練習であったがエクササイズで体を温めていたため程よく体を動かす事ができました。
本日のメニューは ランニング ストレッチ コンビネーションジョギング 基本動作トレーニング キャッチボール ペッパー フリー打撃 内野・外野ノック 二時間のメニューをすべて消化しました。 怪我なく無事に終了でき良い練習ができました。 |