| 31-1 | Re:３月１３日参加される皆様へ | 追加 2011-03-11 01:47:33 | |
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| 鍛える項目を明確にするとすっきりします。
打撃か守備か フィジカルの何を鍛えるか？ パワー、スピード、持久力、エクササイズかはっきりさせる。 そして練習のゴールはしっかり周知しておくと良いようです。 満足度と充実感を味わえる練習になることを期待します。 | |||
| 31 | ３月１３日参加される皆様へ | 八番 2011-03-09 22:19:49 | |
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| 柏富勢野球場での練習です。
どのような練習が効果が高いのかアイデアを出してみましょう。 野球場の特徴は周囲はフェンスがありますが４面の野球場のため外野がかぶります。 打ちっぱなし状態の打撃練習はちょっと厳しいかもしれません。 練習前に事前にメニューがわかっているとどこを強化しようかテーマを持って挑めます。 また全員が指示を待つのではなく自発的に動けます。 どんな事をやりたいか整理してみましょう！ | |||