| 101 | 2017/10/01活動コメント | 週刊ネオフリーバーズ（謎 2017-10-01 17:26:22 | |
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| 2017.10.01活動 砧公園B11:00〜13:00 練習
【参加者】金本 岡崎 余湖 齊藤博 【メニュー】 1.キャッチボール15分 2.トス打撃7本 3.内野守備三塁手本塁送球5本×2セット 4.外野守備右翼手本塁送球2本 一塁送球2本 各2セット 5.投球練習25球（準備投球5） 6.ティー打撃16球おまけウレタン球5 各2セット 7.上がりキャッチボール3分 ・M球は固い（キャッチボールで1〜2分、内野ノックで余湖、齊藤博各1本使用） ・B面からシャワー室は遠い ・駐車場も遠い | |||
| 101-1 | Re:2017/10/01活動コメント | 斉藤ひ 2017-10-02 01:29:36 | |
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| ようやく開幕という感じです。
肉体改造のおかげで腰が若干落ちるようになり、膝下の視野が前年比１５％増という感じがしました。 それでボールが取れたわけではありませんでしたが（謎 最後まで目で追うのができていませんでした。 帰りは祖師ヶ谷大蔵まで歩き、予想以上の遠さでひどい目にあいました。 1時間は歩いたような。 | |||
| 101-2 | Re:2017/10/01活動コメント | 金本 2017-10-02 13:00:14 | |
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| ノックを数多くうけれてよかったですが、判断ミスや雑なプレーがあり
次回こそは、一つ一つのプレーを大事にいきたいです。 ピッチングは、ストライクゾーン付近には投げれるようになってきましたが、 もう少しコントロールをつけたいです。 最近肩のストレッチとチューブトレーニングが疎かになってるので さぼらずやります。 | |||
| 101-3 | Re:2017/10/01活動コメント | 岡崎 2017-10-06 23:27:14 | |
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| トス打撃で左右の守備範囲の狭さを痛感しました。
まあ元々激狭ですが、またさらに狭くなったように感じるのは気のせいでしょうが（謎 外野ノックでは眩しさでボールを後逸。眩しいとか風とかグラウンド状態が悪いなどは理由にならないので、なんとかしないといけません。 投球は8割くらいが左右打席の背中側にそれる暴投で、余湖さんには悪いことをしました。 リリースポイントが定まっていないのか、それ以前にフォームがバラバラなのか？ よくわかりません。 打撃は相変わらず外からバットが出ているので、プラ球でインサイドアウトに振る練習をした方が良いかもしれません。 M球でキャッチボールの際、カーブ投げたらA球より変化が大きかったような気がしました（謎 11月になったら全面切り替えするかもしれません。 ちなみに私も祖師ヶ谷大蔵まで歩きました。 途中環八沿いのサミットでカレーパンを買い食いして、カロリー補給もバッチリ（謎 | |||