| 119 | 2018/06/17 活動コメント | 週刊ネオフリーバーズ（謎 2018-06-17 22:36:42 | |
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| 【6/17活動】16:30～18:20 鹿沼公園 練習
【参加者】金本、齊藤大、岡崎、余湖 【メニュー】 １．キャッチボール、遠投15分 ２．内野ノック 三塁手本塁送球5、一塁送球5 一塁手本塁送球5、三塁送球5 ３．外野ノック 左翼手三塁送球3、本塁送球3 ４．フリー打撃 全員登板で1セット目19球 ２セット目10球 ５．上がりキャッチボール 【次回活動】6/24 練習 | |||
| 119-1 | Re:2018/06/17 活動コメント | 岡崎 2018-06-18 00:15:24 | |
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| 少人数だったので守備は基礎練習をしました。
フリー打撃は投球練習と打撃練習半々ですが、そこそこ数こなせたのではないかと思います。 内野ゴロのバウンドを合わせそこなうことが何度かあったのと、送球が高く山なりになることが多かったのが反省点です。 外野もポロリがあるなど不安定でした。 打撃は革手ナシで竹バット使用したら、軟式なのにしびれることが多く芯に球を当てることができませんでしたが、 2セット目でヘッドの位置を修正したところ、多少のボール球でも芯に当てることができるようになりました。 投球では左足を上げることを意識したら少し下半身を使えてるような感覚が。 ボール球が大半で、アニキは打撃練習にならなかったと思いますが以前よりはゾーン周辺に行ったかな？ あと、夕方の鹿沼は後方の建物と重なって投球が見えづらいですね。 | |||
| 119-2 | Re:2018/06/17 活動コメント | 岡崎 2018-06-18 22:45:25 | |
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| 一晩たちましたが肩の痛みはないです。
打撃投手は投球練習も兼ねていますので、ストライクが少なくてもあまり気にしなくて大丈夫です。 | |||
| 119-3 | Re:2018/06/17 活動コメント | 金本 2018-06-21 18:03:42 | |
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| 今日は、キャッチボールの時から肩の調子が悪く、スローイングもまったくダメでした。
最近、ストレッチを怠ってるせいかもしれません。 内野ノックも取ってからが大事なので、スローイングをしっかりやりたいです。 バッティングは、アッパーぎみでポップフライが多かったので、 レベルスイングに修正します。 | |||
| 119-4 | Re:2018/06/17 活動コメント | 齊藤大 2018-06-25 17:48:17 | |
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| バッテイングは構えを小さくして振って見たらいい感じでした
もう反応速度が落ちているのでその方法で行くしかないかもしれません 打撃投手的にはマウンドが掘れていたので右端から投げましたが いい感じに投げる事が出来ました。 | |||