12 | 2014/07/20 新杉田公園 13:00〜15:00 練習 | オカザキ 2014-07-20 17:28:06 | |
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【参加者】岡崎 余湖 村上 斎藤駿
【メニュー】 1.キャッチボール 2.遠投 3.内野ノック(サードバックホーム2本、一塁送球2本+ファーストバックホーム2本、三塁送球2本) 4.外野ノック(レフトバックホーム2本) 5.投球練習(練習5球+20球) 6.フリー打撃(5本) 7.個人練習(各選手3分) 岡崎・右方向ロングティー 余湖・投球練習 村上・特守 斎藤駿・二塁バックホーム 8.上がりキャッチボール |
12-1 | Re:2014/07/20 新杉田公園 13:00〜15:00 練習 | 岡崎 2014-07-20 17:42:41 | |
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・外野ノックが外野まで飛んだ(謎
・ピッチングは左足の踏み出しを意識したらコントロールが改善された。 ・肩に違和感があり、痛みはないが恐る恐る投げている。 ・バッティングは相変わらずポイントが前なので、右打ちで修正を試みた。 ・走塁もやりたかった。 ・駿くんのピッチング、球がほとんど構えた所に来たのに感心(゜o゜) ・新杉田公園は地面が砂っぽい。ホームや投手板が埋没(謎 ・外野の芝が草っぽい(謎)。スライディング練習の際、引っかかる感じが。 ・上記2点が原因と思うが、イレギュラーがちょっと多いように感じた。 ・とは言えボコボコではないし、立地や広さを考えると良いグラウンド。 ・イレギュラー防止については基本通りに守ること。ハーフバウンドで捕るのはNG |
12-2 | Re:2014/07/20 新杉田公園 13:00〜15:00 練習 | 村上 2014-07-20 19:03:21 | |
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参加人数が4人だと運動量が多くてハードです。
練習内容が限られてしまいがちですが、個人のテーマ練習を するには逆に良い人数かもしれませんね。 久しぶりの投球練習で、半分くらいチェンジアップを試投しましたが、 イメージ通りになる球もありました。 速球あってこそのチェンジアップなので、速球も磨きをかけたいです。 あとは、ダメダメなバッティングをどげんかせんといかん(謎。 <新杉田公園について> ・マウンドも内野も、砂がやわらかくて深い(めりこみ注意) ・両翼87mと、広さはまあまあ ・キャッチャーの後ろ側がバックネットまでやや狭め ・更衣室の奥にシャワーブース×2あり(温水が出るかは未確認) ・更衣室が狭すぎて、テニス利用者と重なるとすぐに部屋がいっぱい ・JRからも京急からもアクセスがいい (京急から歩いてくると、ラーメン屋や海鮮丼屋など、魅力的なお店がいっぱい) |
12-3 | Re:2014/07/20 新杉田公園 13:00〜15:00 練習 | しゅん 2014-07-20 20:59:12 | |
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お疲れ様でした!
・打撃 挑戦中(謎)の左打席ですが、今日は全然ダメでした。 外角と低い球が相変わらず打てません。感覚が掴みきれてないです。 ・守備 外野守備は割と余裕持ってできました。 最後の二塁守備ではもうバテてました(小声) 送球が中途半端になるのが多かったのが課題です。 ・投球 バレない程度に(謎)上から、横からと分けて見ましたが、 横からのが投げやすかったです。 当てなくて良かったです(*`・ω・)ゞ 次、いつ参加出来るかわかりませんが、今度は試合にも参加したいなと思います。 |
12-4 | Re:2014/07/20 新杉田公園 13:00〜15:00 練習 | 余湖 2014-07-22 22:24:48 | |
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暑い中お疲れ様でした。
人数が少ないと守備練習はハードになりますね。 練習でよくやるカットプレーを実戦でためして みたいです。 打撃はなかなか思うように打球が飛びませんでした。 ポイントが狂っているのかも。 ピッチングは変化球中心にやりましたが、狙いより 高めにいってしまいました。 |