131 | 2018/10/28活動コメント | 週刊ネオフリーバーズ(謎 2018-10-28 18:38:08 | |
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10/28活動 岸根公園13:00〜15:00練習
参加者 金本 齊藤大 岡崎 本間 メニュー 1.キャッチボール 2.内野ノック 三塁手本塁送球 一塁手本塁送球 捕手三塁送球各3 三塁手一塁送球 一塁手三塁送球 捕手一塁送球各3 3.外野ノック 中堅手本塁送球 一塁手中継各3 4.投球練習20球 準備投球5 5.フリー打撃13球2セット 次回活動 11.04練習 |
131-1 | Re:2018/10/28活動コメント | 岡崎 2018-10-28 23:10:05 | |
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天気が良く、現地のアップでは軽めにしてしまう悪い癖があるのでアップを兼ねて白楽駅から歩いて現地まで行ってみた。
キャッチボールの時から肩に痛み。 フォームが悪いのか、耳のそばを通って球が出てくる時は痛みは感じなかった。 先月の前回練習時には肩の調子は良く、レフト定位置から中継を介さず送球できる感覚があったのがうそのよう。 守備の送球、投球共に最後までしっくりこないまま終わった。 投球の際、あまりにもボール球が続くので手投げにしたらストライクゾーン付近に球が行ったり、 ノッカーとして打つときにバットが遠回りした方がサードゴロが打ちやすく感じたので、 外からバットを出すなどその場しのぎと思いつつプレー。 外野ノックは相変わらず空振りばかり。 打撃はレフトを狙った打球がセンターから右に行くなど、最初から右狙いに徹していれば良かったか。 唯一ゴロ捕球は思った通りにできたのでこの感覚を忘れないようにしたい。 |
131-2 | Re:2018/10/28活動コメント | 本間 2018-10-28 23:37:06 | |
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キャチボールでは、普通に投げられるのですが、
投球練習でマウンドから投げると、なぜか途端に思うように投げられなくなります。 なんとなくですが、打者が立つと腕が縮こまってしまい思いきりが無くなる感じがします。 ショーバンの投球もやや多かったのですが、高めでしたが、捕手まで届く投球も多くなって来ていることが 救いです。まだ何かが足りません。もう少しですね。 |
131-3 | Re:2018/10/28活動コメント | 金本 2018-10-30 19:01:03 | |
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肩の調子はよかったです。
ピッチング練習では体重移動を意識して投げました。 ストライクゾーン周辺に投げれましたが、高めの球が多かったのが課題です。 バッティングは遠近感がつかみずらく、まったくだめでした。 |
131-4 | Re:2018/10/28活動コメント | 齊藤大 2018-11-02 19:54:42 | |
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投球練習では思ったところにボールがいかずコントロールつきませんでした
バッテイング練習の投手ではそこそこコントロールついたので修正できたかと思います。 バッテイングは少し素振りサボったのでうまく飛ばなかった感じでした |