| 162 | 2019/11/17 活動コメント | 週刊ネオフリーバーズ（謎） 2019-11-17 14:51:33 | |
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| 【11/17活動】
時間場所:11:00〜13:00東俣野中央公園 練習 参加者:飯田 齊藤大 岡崎 駿 メニュー（メニュー部長飯田） 1.キャッチボール10分 2.内野ノック a.三塁手一塁送球5本 b.遊撃手一塁送球5本 3.外野ノック a.左中間本塁送球 左翼手中堅手2人合わせて5本 b.左翼手本塁送球5本 4.内野ノック 遊撃手 二塁手 一塁手 一塁送球5本 二塁併殺5本 5.打撃練習 カウント1-1から3打席を2セット 投手:齊藤大、駿 捕手:飯田、齊藤大、駿 打者:飯田、齊藤大、駿 球拾い:岡崎 6.上がりキャッチボール ・送球は捕ってから ・基本的にスローイングはステップして投げる（投げ急ぎ多数） ・キャッチボールから実戦を意識する 【次回活動】11/24 場所時間未定 | |||
| 162-1 | Re:2019/11/17 活動コメント | 駿 2019-11-17 19:20:28 | |
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| お疲れ様でした。
久しぶりの参加、とにかく野球をする！体を動かす！の一心でした(謎 守備は打球がものすごく速く感じたので調整不足は否めず、足もなかなかついてこないのでグラブだけ動かすような感覚になってしまいました。 打撃は右ではあまり手応えはありませんでしたが、左は上空ネットに阻まれましたが 長打コース？？の打球が打てたので今日の構えを次も試していきたいです。 投球は...ちょっと疲れました(謎 | |||
| 162-2 | Re:2019/11/17 活動コメント | 岡崎 2019-11-17 23:13:08 | |
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| 手首の痛みがあり別メニューのつもりでしたが、好天で温度が高かったのと自転車で30分ほどかけて現地に行って体が温まっていたので守備は通常メニューで参加しました。
ただ、ノッカーの時はちょっと手首を意識して痛みのない右手だけで打とうとして、打ち損ないがいつもより多かったかもしれません。 左中間に打ってその場その場で打球判断をする練習の意図が無意味な打球になってしまったので、自分でやろうとせず打ち分けができる人に任せれば良かったです。 キャッチボールの際、肘からテイクバックする意識で投げたら少しコントロールが良くなりました。（当社比（謎）） 球の出どころが体に近くなり、ブレが少なくなったんだと思います。 しかし、肘に負担がかかっていたのか痛みを感じたので修正を試みたらボールがバラつき始めたのは反省点です。 守備は後逸が多数。 受けた本数が多くないのに数を覚えていないほどで、理由はグラブが上から出ていることと目を切るのが早いんだと思います。 それと、内野の芝があって打球が土よりも減速するので最後まで球を見るのとチャージができてないと技術不足が結果エラーや捕球タイミングが合わないこととして出やすいように感じました。 視力は落ちていますが、それ以前の問題。 捕ってからステップを踏まず送球して乱れるのも多数。 今日の参加者を見ても飯田さん以外は上体と脚の動きがズレてる印象で、基礎練大好きな私（謎）としてはまた地味な練習をしたくなる内容でした。 中継プレーは本塁上ネットがあり前の打球が多かったので、チャージして投げられ一人でなんとか2～3バウンドで届く送球が全体的に多かったですね。 捕手と内野手はどこに投げるかとカットの位置、カット、スルーをしっかり指示できることを目標に。 併殺もボロボロでした。 送球をどこに投げて欲しいか、どこを狙うかの意思疎通は必要ですね。 手首のことがあり、打撃練習はせず球拾い。 ネットがあり飛んでくる回数が少なかったのと投手捕手交代時に待ち時間があったので、捕球から送球の流れをおさらいして動いて見ましたが、やはり最後に球を投げないとイマイチわかりません（謎） | |||
| 162-3 | Re:2019/11/17 活動コメント | 岡崎 2019-11-17 23:34:57 | |
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| あと、過去に指摘してもピンと来てなさそうな人が多かった（併殺取ろうとした時にやりにくく実感してもらった方がわかりやすいかと）のと実戦で併殺がほぼ取れてなかったこともあり最近は言ってなかった併殺狙いのポジショニングですが、左打者であろうとセカンドは二塁ベース寄り、ショートも同様に二塁に寄って守りますので頭に入れておいてください。 | |||