| 176 | 2020/09/27 活動 | 週刊ネオフリーバーズ（謎）文責#9 2020-09-27 23:00:04 | |
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| 参加者、飯田、金本、齊藤大、余胡、遠藤
キャッチボール 内野ノック、サード、ショート、セカンドで各３球ずつファースト送球✖️二周 ロングティー16球✖️二周 1打席勝負バッティング✖️二周 ピッチング練習（希望者のみ→金本、余胡、齊藤大が投手、飯田、遠藤が捕手 だいぶ涼しくなりましたので楽になりました。 基本サッカーグランドなのでマウンド無しで辛い 教訓:前のチームの引いた線を信じてはいけない | |||
| 176-1 | Re:2020/09/27 活動 | 遠藤#27 2020-09-28 11:50:26 | |
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| お疲れ様でした！
チームメイトのフォーム矯正を伝えても自分への矯正が上手くいかずキャッチボールから苦戦しました… 真横からトスを上げてもらい、普通のティーバッティングとは違うスイングが出来たかなと収穫もありました 今度は真後ろからトス上げてもらい、ドアスイングを直します | |||
| 176-2 | Re:2020/09/27 活動 | 齊藤大 2020-10-02 07:40:56 | |
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| 最後のピッチング練習で
飯田さんに見てもらって投球フォームの修正ができて スライダーがいい感じになりました 立ち投げになっているのでちゃんと踏み込んだ足に体重乗せて 低い体制から投げることを意識するとストレートもコントロールよく行き いつもの右上に抜けることがなくなりました。 ありがとうございました ただ次の日の足の筋肉痛はいつもの倍くらいになるので筋トレ必須です(о´∇`о) | |||
| 176-3 | Re:2020/09/27 活動 | 金本 2020-10-04 12:41:56 | |
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| 内野ノックでは、イレギュラーに悩まされました。
低い早い打球はあわせるのが、難しいですね。 投球練習は球が荒れてました。 まずはフォームを固めるため、シャドーですかね！ | |||