| 200 | 2021/09/12 活動 | 週刊ネオフリーバーズ（謎） 2021-09-13 00:23:22 | |
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| 9/12 17:00〜19:00 大井埠頭中央海浜公園 練習
参加者 飯田 金本 齊藤大 岡崎 余湖 メニュー 1.キャッチボール10分 2.遠投50m10分 3.内野ノック 捕:飯田 一: 齊藤大 ニ:余湖 遊:金本 ノッカー:岡崎 二塁併殺x5 4.ロングティー 18x2セット 5.フリー打撃 16球ずつ 6.上がりキャッチボール5分 7.ベーラン1周 | |||
| 200-1 | Re:2021/09/12 活動 | 岡崎 2021-09-13 12:10:00 | |
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| 遠投は体重移動を覚える意図でした。
人それぞれですが、ある程度助走距離を取った方が感覚を掴みやすいと思います。 内野ゴロを併殺のみにしたのは、先の塁でアウトを取ることと一つの凡打で2つアウトを取ることが失点減につながるからです。 バッティングは1人約50スイングできたのと、守備練習も兼ねることができました。 バッティング練習の守備は球拾いになりがちですがノックより思い切ったプレーがしやすいので、試したいことはいろいろやってみると良いと思います。 以下自分のプレーの感想。 バッティングのフルスイングは良いですが、無茶振りはダメよ（謎） 動画を見たら、レフトスタンド狙いで外から遠回りのスイングになっていました。 バットを内から出してセンターから右に強い打球を打つため、軽く振る（弱いスイングではなく、力まない）こととセンター返しを意識したいです。 | |||
| 200-2 | Re:2021/09/12 活動 | 金本 2021-09-13 22:26:38 | |
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| 今日はキャッチボールのときからリリースポイントがバラバラで抜けたり、
ひっかけたり安定しませんでした。 内野ゴロのスローイングでも、前に突っ込んだり、体勢がくずれたまま送球すると 暴投や難しいバウンドの送球になってしまいました。 キャプテンからステップの重要性をおそわったので、次回は意識して修正していきます。 遠投やベーランなどの基礎練習もしました、けがなど注意が必要ですが、 衰える肉体、神経系統には定期的に必要だと感じました。 後半はナイター照明での練習、フライ、ライナー性の打球を処理しましたが。 相変わらず見にくく、打球によっては照明に入り見えなくなることもありましたが、 いろいろな打球を追えたので感覚的には良い練習になりました。 フリーバッティングでは力感なく飛距離も出ていたと思います。 試合に向けてよいイメージができました。 しかし力むとミスショットやポップフライになってしまったので、もっと精度を上げていきたいです。 | |||
| 200-3 | Re:2021/09/12 活動 | 岡崎 2021-09-14 00:18:46 | |
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| 今度は以前やったプルダウンをまたやろうと思います。 | |||