227 | 2022/06/12 活動 | 週刊ネオフリーバーズ(謎) 2022-06-12 13:50:47 | |
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11:00〜13:00岸根公園 練習
参加者:飯田 金本 齊藤大 岡崎 余湖 岩田(体験参加) メニュー 1.キャッチボール 2.トス打撃 3.内野ノック 4.外野ノック 5.フリー打撃 6.上がりキャッチボール ステップからのスローイング、慣れるまでは捕球したら一塁に向かって走り出すくらいの意識で良いかも。 |
227-1 | Re:2022/06/12 活動 | 岡崎 2022-06-12 22:06:09 | |
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キャッチボールの途中からテイクバックで指先を立てて見たところ、しばらくして肩に鈍い痛み。
「やったかな?」 と思ってその後は山なりで様子見。 トス打撃の途中まで鈍い感覚は残ったものの、内野ゴロからステップしての送球を繰り返していたら治癒(謎) 外野ノックは最初から外野まで飛ばない予感が。 見事的中(謎) トスが遠かったかな? 中継プレー、あえてショートは直線上に入る指示をせず一塁手1枚、またはノーカットになるようにしてみた。 見ていると90mくらいなら2枚で繋げられるので、実戦でもこのかたちでなんとかできれば。 自分の番では後方の打球、目を切って追えず追いつける距離の打球が抜けて行ったり、ダイレクト捕球しようとして間に合わず、ワンバンが頭上を越すプレーも。 打撃は振り回してしまった。 気温の高さからか上がると案外飛んだように思えたが、 よく考えたら中堅が両翼と大差ない球場なので、フェンス際には届きやすいだけだったことに気づいた(謎) 基本のセンターから右を忘れないようにしたい。 |
227-2 | Re:2022/06/12 活動 | 金本 2022-06-13 17:37:10 | |
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暑い中お疲れ様でした。
今日はキャッチボールの時から肩の痛みもなく 調子はよかったと思います。 ピッチングでは、まっすぐ踏み出せるように 意識をしましたが、まだインステップ気味でした。 引き続き練習します。 バッティングではフルスイングできたのは収穫ですが、 かかとに体重がかかっていたので次回は修正して、外角にも対応していきたいです。 |
227-3 | Re:2022/06/12 活動 | 岡崎 2022-06-13 22:26:01 | |
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打撃練習の守備は、積極的なプレー推奨です。
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227-4 | Re:2022/06/12 活動 | 齊藤大 2022-06-14 21:13:17 | |
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ホームに投げる内野ノックでは
タッチプレーとホームゲッツーの時で投げる高さを変えるよう意識して投げました。まぁまぁ…ですかね。 |