| 234 | 2022/08/07 活動 | 週刊ネオフリーバーズ(謎) #27 2022-08-07 19:20:08 | |
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| キャッチボール→サードからの一塁送球5回→ショートからの二塁送球5回→外野バックホーム5回→暗くなりボールが見えづらいので打撃の代わりにピッチャー投球練習
場所 新杉田公園 時間 17時〜19時 | |||
| 234-1 | Re:2022/08/07 活動 | 余湖 2022-08-08 23:08:14 | |
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| 予定していたわけではなかったのですが
半分位がピッチング練習になりました。 思ったよりも早く暗くなってしまったので 結果的には良かったかなと思います。 主に制球力向上を目指したものでしたが やはり無意識に力んでしまう傾向がある ように感じました。 ストライクを先行させれば打ち取る確率 も上がるので良い練習になりました。 | |||
| 234-2 | Re:2022/08/07 活動 | 齊藤大 2022-08-09 12:33:53 | |
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| 外野のフライ受ける率がかなり減っているので今日フライノックを受けてみて、打球感が鈍っているなぁーと感じました。自分も外野ノック下手くそなのでいいフライノックを打てるように練習したいです。
投球練習はいろんな角度から見てもらいながらストレートオンリーでコントロールを意識して投球練習しました。軸足で立つときに少し間をとった方がいいとアドバイスもらいまして、コントロール安定しました。 また、ストライク取ろうとすると真ん中に投げようという意識が強くなってしまいがちだなぁとあ低めに投げる意識で投げた方が良いかもなと思いました。 | |||
| 234-3 | Re:2022/08/07 活動 | 金本 2022-08-10 20:02:44 | |
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| 今日は休養十分で肩の調子は良かったです。
ピッチング練習では、体重移動を意識して投げましたが 動画を見るとインステップや開きが早かったり、抜ける球多かったです。 リリースも早いので次回は改善できるように意識して投げたいです。 飯田さんの提案でおきに行ってストライクを投げる練習を行いましたが 無意識に力むのかストライクが入りませんでした。 最後にフリーバッティングの時は（打ちやすいように投げている）ある程度ストライクがはいるので 感覚を思い出して投げたらうまくコントロールができました。 余湖さんもマウンドに上がるときは打者に打ってもらえるように投げてると 聞いたことを思い出しました。 打者をおさえたい、早い球を投げたいなど邪心が勝って無意識に力みがでているん だと感じました。 今日は皆さんにいろいろアドバイスを頂きありがとうございました。 打たれてもいいので最低限ストレイクは投げれるように意識改革を行っていきたいです。 | |||
| 234-4 | Re:2022/08/07 活動 | #27 2022-08-10 21:30:25 | |
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| 私自身は不慣れなサードとショートで捕球に甘さが目立ち、外野では動きこそ鈍ってましたが感覚は取り戻しつつあります
ピッチャーとして何球か投げましたが、余胡さんの体重移動や置きに行ってみる投球はすごく参考になりました ただ自分は映像見る限りかなりの野手投げでピッチャーとしてはまだ使えそうにないですねw キャッチャー目線で言えば確かにストライク入る方がすごく助かるのでこちらも速い球にこだわらずストライク先行で投げてみようと思います | |||