35 | 2015/05/24 相模台公園 14:30〜16:30 練習 | 週刊ネオフリーバーズ(謎 2015-05-25 00:33:37 | |
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【参加者】金本、齊藤大、岡崎
【メニュー】 1.三角キャッチボール 2.トス打撃 5本 3.送球基礎・三塁手一塁送球 5×3セット 4.ピッチング練習 20球 練5 (ストライク空振り) 5.山田素振り10本 6.サンドボール山田ティー 5×3セット 7.軟式山田ティー5×2セット 8.個人フリー練習 金本:ショートノック一塁送球 齊藤大:フリー打撃 岡崎:捕手2塁送球 9.上がりキャッチボール2〜3分 |
35-1 | Re:2015/05/24 相模台公園 14:30〜16:30 練習 | 岡崎 2015-05-25 00:45:03 | |
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・内野は砂ぼこりが舞っていたが、外野の芝の手入れは良かった。小雀公園も見習ってほしい(謎
・山田ティーは良いかも(謎 ・以前来たことがあっても、道順は事前に確かめたほうが良い(謎 |
35-2 | Re:2015/05/24 相模台公園 14:30〜16:30 練習 | 金本 2015-05-25 22:13:45 | |
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山田ティーは、難しかったけどまたやりたいです!
個人練習のショートノックは、スタミナ切れでボロボロでした。 スローイング、肩の調子もいまいち! 守備力強化が課題ですね。 三人の練習でしたが楽しかったです! |
35-3 | Re:2015/05/24 相模台公園 14:30〜16:30 練習 | 齊藤大 2015-05-25 23:24:17 | |
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外野が狭くて長打でそうなグランドだった。右打者は狙い目
ライトはネットが高いので左打者はスタンドインは無理そう。 ただ外野手の頭超えてもシングルだと思う。 山田ティーなかなか面白いですが人数が多いときは時間配分が難しそうかな……。 引きつけて打つ練習がしたい自分にとってはうってつけの練習でした。 フリーの練習でも打撃練習させてもらいましたが実戦でどこまで出来るかが課題です。 |
35-4 | Re:2015/05/24 相模台公園 14:30〜16:30 練習 | 岡崎 2015-05-26 00:12:44 | |
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三角キャッチボールはそこそこ距離が取れて腕を振れました。
スローイングというかキャッチボールは基本なので、基礎練習は毎回でもやりたいところ。 山田ティー、現役の時に知っていれば。 というくらいいい感じでした(謎 テイクバックが自然とノリ打法のようになり、バットを身体から離すことができたのも良かった。 サンドボールも有効活用できそうで、自腹購入した甲斐がありました(謎 ピッチングのコントロールは相変わらずですが、多少はゾーン周辺に行ったような気も。 ひとつくらいストライクが取れる変化球も覚えたいですが、年齢的にアレか(謎 2塁送球はワンバンで届く回数が増えました。 暖かくなったせいでしょうか。 捕球の際、ちょっと動くので実戦でバットに当たらないよう注意したいです。 もうちょっと人数がいたら、練習でも打者に立ってもらってスイングしてもらおうと思います。 |