| 57 | 2016/02/07 相模三川公園 11：30〜13：30 練習 | 週刊ネオフリーバーズ（謎 2016-02-07 14:00:47 | |
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| 2/7 11:30〜13:30 相模三川公園
参加者 金本 齊籐大 余湖 吉江 齊籐博 キャッチボール 内野ノック サード ショート セカンド 3球X3 ロングティ 10球X2 フリーバッティング 10球X2 11:00からグランド使えたので、じっくりアップができました。 北風が強く寒かったですが、キャンプ初日にしては、みんな動けてたと思います。 ソフトボール、少年野球グランド？なのかベースをメージャーで距離を測って | |||
| 57-1 | Re:2016/02/07 相模三川公園 11：30〜13：30 練習 | さいとう（ひ） 2016-02-08 01:39:49 | |
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| 川沿いだったので、えらい寒かったです。
体はそう動かないわけではありませんでしたが、 ちょっと突っ込んで捕球とかすると、即怪我しそうでしたので 今の時期は無理しないほうがよさそうです。 | |||
| 57-2 | Re:2016/02/07 相模三川公園 11：30〜13：30 練習 | 金本 2016-02-08 20:15:42 | |
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| 強烈な北風でなかなか体が温んなかったです。
キャッチボールでは、今年の課題のきれいな回転を意識しましたが、だめでした。 もっと指先に集中しないとだめですね。 フリーでは、久しぶりでしたが、まあまあでした。もう少し顔を残して打てれば、確実性があがるはず！ 久しぶりの練習たのしかったです。 | |||
| 57-3 | Re:2016/02/07 相模三川公園 11：30〜13：30 練習 | 余湖 2016-02-09 00:17:40 | |
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| 寒空の中お疲れ様でした。
できれば外野守備もやりたかったのですが、ホーム方向への強烈な逆風 のため断念しました。 キャッチボールは意識的に長めの時間やりました。 フリー打撃は打ち初めなのであまり強振せず（いつも通りですが）ミート 中心にうちました。が空振りもしてしまいました。 この時期はなにより怪我に気をつける事が最重要ですね。 | |||
| 57-4 | Re:2016/02/07 相模三川公園 11：30〜13：30 練習 | 齊藤大 2016-02-09 06:10:46 | |
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| 予想以上に身体なまってました
全身筋肉痛です(＞人＜;) | |||
| 57-5 | Re:2016/02/07 相模三川公園 11：30〜13：30 練習 | 吉江 2016-02-09 09:44:23 | |
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| 久しぶりに体を動かしたのと、寒さで固さがありましたが、キャットボールもバッティングもまずまず。
右投げも肩の位置を最初からあげ、下げないように意識して山なりキャットボールをしました。投げているときの違和感もなく順調です。 まだからだができていないためビヨンドは重く感じました。 じっくり仕上げていければ。 | |||