| 60 | 2015・３・６ １４：３０〜１６：３０ 相模台公園 （練習） | 週刊ネオフリバーズ・・・（笑） 2016-03-06 22:19:18 | |
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| ２０１５年３月６日（日）１４：３０から１６：３０ 相模台公園（練習）
参加者 齊藤大 吉江 松本 メニュー １ キャッチボール ２ 内野ノック サード バックホーム送球１０球 （背番号順に一巡） ３ 外野ノック １０球 （背番号順に一巡） ４ フリーバッティング ２０級 ５ クールダウン 練習お疲れ様でした。 今年初の練習ということで基本に忠実にということでキャッチボールの握りを確認しながら投げたのですが あらぬ方向に飛んでいきました・・（笑） 新年早々に仕事が立て続けに発生してイライラＭＡＸでしたが、今日の練習で汗をかき解消でした・・笑 今年もよろしく願います。 | |||
| 60-1 | Re:2015・３・６ １４：３０〜１６：３０ 相模台公園 （練習） | 齊藤大 2016-03-08 23:56:35 | |
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| 少人数の練習でしたが効率よく出来たかと思いました。
内野ノックでは新ルールに伴うホームでのタッチの仕方も 合わせて練習できたので良かったです。 来週は試合できるといいですなぁ | |||
| 60-2 | Re:2015・３・６ １４：３０〜１６：３０ 相模台公園 （練習） | 吉江 2016-03-12 13:39:12 | |
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| 少人数でしたが捕手3名ということもあり、
内野ノックの際は衝突防止ルールを意識した形式にしました。 必ず追いタッチになるため、走者有利なのでホームに突っ込むケースが増えてくるのかなと感じました。 それと同時に、意外とタッチがしにくい上に、タッチの際に衝突が発生しないか気になりました。 外野ノックはボール入れを外野に持っていき、捕球と送球態勢までをメインとして時間短縮を図りました。 効率よい練習が出来たかなと思います。 | |||