| 85 | 2017/04/02 活動コメント | 週刊ネオフリーバーズ（謎 2017-04-02 17:50:13 | |
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| 【4/2活動】11：00〜13：00 練習
【参加者】金本 齊藤大 岡崎 吉江（遅刻なし） 【メニュー】 ・キャッチボール ・トス打撃 ・ボール回し ・外野ノック 左翼守備 三塁送球2 本塁送球2 ・内野ノック 三塁守備 本塁送球3×2セット ・ピッチング練習 準備投球5 投球25 ・チョップ10 ・ロングティー8 ・シャトル打ち3×8セット 【次回活動】4/9 種別未定 | |||
| 85-1 | Re:2017/04/02 活動コメント | 齊藤大 2017-04-02 22:45:06 | |
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| 外野ノック4本で心臓がバクバクするようになってしまいました。
体力つけないと色々ヤバイ。 まだまだ調整感が抜けません。 | |||
| 85-2 | Re:2017/04/02 活動コメント | 金本 2017-04-02 23:03:08 | |
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| 今日は、グランドコンディションがあまりよくなかったけど、
充実した練習ができました。 外野ノックでは、追いかたが悪く目線がぶれてエラー。 試合でもあり得るので気をつけたいです。 ピッチング練習は、いつもよりはコントロールが良かったです。 肩が痛く、力まなかったのがよかった。 チョップは、思ったより難しかったです(笑) | |||
| 85-3 | Re:2017/04/02 活動コメント | 岡崎 2017-04-03 23:50:25 | |
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| キャッチボールから足を使うことと、腕を大きく回して最後に回転をかける意識で投げました。
ボール回し、ノックの送球でも回転をかけるとボールが最初にバウンドしてから次のバウンドまでの距離が長く（当社比（謎））なり、 実戦でも意識して続けたいところ。 ただ、投球も含めてボールを浮かせてしまっていたので今度はもう少し低い球になるようにリリースを遅くしてみます。 打撃は軟式で有効なチョップの練習をしましたが、慣れないうちはなかなか思うようにいかないので、 形になるまで時間がかかるかもしれません。 あと、ゴロを待って捕るのはミスなど相手に有利なことばかりなので、 前にダッシュして少ないバウンドで捕球するようにしましょう。 | |||
| 85-4 | Re:2017/04/02 活動コメント | 吉江 2017-04-18 00:48:44 | |
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| 肩肘の痛みが少しある中、どのように投げれるか試しました。
なんとなくコツは掴めたと思います。 シャトル打ちは難しかったですが、数振ることができてよかったです | |||