91 | 2017/05/28 活動コメント | 週刊ネオフリーバーズ(謎 文責:#6 2017-05-28 22:11:07 | |
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5月28日
11:00?13:00 野島公園 参加者 岡田 金本 斉藤大 本間 余湖 練習メニュー キャッチボール 内野ノック サード ショート セカンド (ホーム ファースト セカンドゲッツ-×2) 外野ノック レフト センター (セカンド サード 中継まで ×1) フリーバッティング 15球 ×2 野島公園駐車場満車。先々週よりひどかったみたいです。 天気もよく、内野、外野ノック、バッティングとバランスよく練習できました。 |
91-1 | Re:2017/05/28 活動コメント | 金本 2017-05-28 23:31:45 | |
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内野ノックでは、グラブを下から上へと意識しました。
送球が安定しないのは、改善できてませんでした。 体は動くようになってきましたが、頭と体が連動してない違和感を感じました。 バッティングは、バットが振れるようになってきた事が収穫でしたが、 後は、試合で打てるかですね。 素振りと下半身強化は、継続していきたいです。 |
91-2 | Re:2017/05/28 活動コメント | 岡田 2017-05-29 23:38:56 | |
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ノックは内外野とも内野用グローブで受けました。
しっかり手のひらで取る意識ができて良かったです。 バッティングはいい感じでミートできました。 |
91-3 | Re:2017/05/28 活動コメント | 本間 2017-05-30 01:12:43 | |
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ノックを受ける時に毎回感じているのですが、どうしても腰が高い。
毎回改善に努めるも、なかなか良い姿勢で捕球出来ていないような気がします。 寝不足の影響からか、最初のキャッチボールからバテており、どうなるかと思いましたが、 動いているうちに楽になって行き助かりました。 とはいえ、動きがかなり鈍かったので、やはり、活動前夜は、充分な睡眠を取ることが重要だと思いました。 |
91-4 | Re:2017/05/28 活動コメント | 齊藤大 2017-06-04 19:49:07 | |
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駐車場混みすぎで
困りました 練習については色々いい感じでできました |