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11月30日練習
109
11月30日練習
なか
2014-12-06 14:25:36
11月30日練習(天気:晴れ)
●早出練習 14:30〜15:00
羽打ち 町田、中
●全体練習 15:00〜17:00
参加者 町田、山中、米山、木曽(練習生)、平澤(練習生)
1.キャッチボール、トス
2.守備練習
・内野シートノック (レギュラー+ケース想定7イニング)
・外野シートノック(外野フライ練習)
3. 打撃練習
・一人 10スイング
・ロングティ
●その他連絡事項
・なし
以上
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