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10月4日　練習

15510月4日　練習なか 2015-10-10 20:27:58
参加者：中、平澤、永野、山中、笹川 、藤原、藤川、米兄
天気 : 晴
内　容：
・アップ（体操 ）
・ベースランニング
・キャッチボール
・トス
・ノック（内野ノック+外野ノック）
・フリー（1セット　5球　バント、右打ち、フリー3球）

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