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12月6日(日) 練習
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12月6日(日) 練習
藤川
2020-12-11 12:03:23
参加者:笹川、中元、町田、中、吉口、菅谷、林、高橋、飯田、伊坪、、一宮、一宮弟、岡、藤川
・アップ
・キャッチボール
・トスバッティング (20球)
・ノック(内野・外野に分かれて実施)
・フリーバッティング (一人3打席)
・シートバッティング(三チームに分かれて、3イニングで得点を競う形式。1回-通常通り、2回-無死二塁から、3回-無死二塁三塁から)
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