| 70 | 4月27日練習 | 代行 2014-05-02 00:40:35 | |
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| 4月27日練習（天気晴れ）
・強風も天候良し。１８時位まで明るかった。 ・一回戦で明確になった課題に取り組むことが出来た。 ・残念な事に怪我人が出てきている。しっかりケアをするよう。 ・キャッチングボードを購入し（部費は使っていません）使用したところ、中選手と泉選手のキャッチングがかなり良くなった。 ●早出練習13：00〜 参加者 笹川、中 ●全体練習 14:00〜16:00 参加者 中、町田、泉、米山 、笹川、藤原、 大久保 １．UP（ジョグ、ストレッチ、ランニング体操、ベースランニング（一→二、本→二）、キャッチボール、トス（すべて右打ち・1組で各3分） ２．守備練習 ・ボール回し ・内野シートノック（一米山 二藤原 三中、大久保 遊笹川、泉） →バックファースト、ゲッツー、ホーム、各５本をしっかり丁寧に。 ・外野シートノック（左中、中大久保、藤原、右町田、泉） →バックセカン、中間各５本、バックホーム×３本 ・投内連携（投藤原、笹川 一米山、泉、二中、大久保） →右方向の内野ゴロを連携しカバーリングやタイミングを確認×各５本程度 ・牽制（投藤原 一米山 二中 遊笹川 三大久保 捕町田 走泉） →各塁での牽制と走者は盗塁、捕手は送球を各４本 ３．攻撃練習 ・ハーフバッティング（一人５球×３周） →センターから右方向をもう一息引きつけて打つ。 →二週目は比較的速い球を（笹川投手）で同じように打つ。 →米山・大久保選手は特にバットが振れている。 ●居残り練習 16：00〜 （中、町田、笹川、藤原） ・バント ・ハーフバッティング ・ティーロングティー | |||