| 268 | 2023/08/20 活動 | 週刊ネオフリーバーズ（謎）#6 2023-08-20 20:08:28 | |
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| 活動報告
8/20 11:00～13:00 三輪みどり山球場 参加者 白石、金本、齊藤、余湖、古家(体験) メニュー キャッチボール 10分程度 内野ノック サード、ショート、セカンド、ファースト 一塁送球(ファーストは二塁送球) X5球 外野ノック X3球 フリーバッティング (投手 余湖、齊藤、白石) 猛暑のなかかなりきつい練習になり、休憩も多めに入れました。 体験の古家さんのバッティングが凄かったです。 暑い中お疲れ様でした。 | |||
| 268-1 | Re:2023/08/20 活動 | 白石 2023-08-20 22:03:15 | |
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| 本日も、暑い中の練習、お疲れ様でした！
《守備面》 足運びとハンドリングに課題が残ったので、丁寧な守備を心がけます！ 《打撃面》 状態が前に突っ込みがちだったので、球を引き付けるように意識します！ 《投球面》 バッティングピッチャーとして、投げさせていただきましたけど、少し高めに浮きがちだったので、低めに集められるように意識します！ たくさん水分を補給したので、足が攣らずに済みました！ | |||
| 268-2 | Re:2023/08/20 活動 | 金本 2023-08-21 20:03:08 | |
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| 暑かったですね！
水分補給は多めに、氷嚢で首などを冷やしましたが あまり効果はなく軽く熱中症ぎみに、暑さに弱くなってきてるのかもしれません。 内野の守備ではシングルハンドを意識しました。 肩の調子も良くなってきたので、送球も安定させていきたいです。 バッティングはバテバテで全くダメでした。 | |||
| 268-3 | Re:2023/08/20 活動 | 余湖 2023-08-21 22:25:11 | |
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| 今回も大変暑い中お疲れ様でした。
休憩をはさみつつでしたが充実した練習ができたと思います。 この位の暑さだと連続して動くのは20分が限界のようです。 バッティング練習である程度球数を投げられてよかったです。 | |||